中国人的早餐，比一杯意式浓缩更加提神，在一把面中汲取故土情长，撒一撮辣椒激活勤劳本色。一缕晨光，一餐美食，每一日都不可辜负。我们将寻找，最壮美的中国日出，最地道的中国早餐，最可爱的中国人们。 该片以“最壮美的日出”、“最地道的中国早餐”、“最可爱的中国人们”的“三个最”核心概念贯穿全片，通过“食客”、“早餐制作者”、“食材”之间的关系，将全国各地丰富多彩的早餐品类、勤劳质朴的劳动人民，真实生动的呈现在观众眼前。 第一季将推出4集，分别从北京、陕西、湖北、云南、四个省份讲述当地的早餐文化。
首档公益性质短剧剧情真人秀，呈现一个系统穿越保护环境植树护林的故事，呼唤新生血液共鸣。2025年四位艺人（植树Z4）因现代高碳生活被系统惩罚穿越回2005年，需按照系统“焦绿仲裁者”的任务攒满进度条（光合BUFF条）才能摆脱控制重回现代生活。
《七老的童心之约》：是《花儿与少年·同心季》的二创衍生节目，带大家重温“七老童心”游学团友情名场面。
